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Age and metabolic profile Results may vary based on your age and individual metabolic characteristics

intracellular half-life is prolonged because of lysosomal release and cytosolic resequestration, creating a depot effect that supports monthly maintenance dosing for chronic deficiencies

Gazerani P, Fuglsang R, Pedersen JG, et al

Some plant-based foods are fortified with vitamin B12, which can make them good sources of this nutrient too